Emoções
Cada dedo em particular age contra algum problema: Conheça que emoções estão ligadas a cada dedo: 1. Dedo polegar Pressione e segure. Assim, você poderá remover todas as preocupações, os nervos e emoções que causam o estresse. 2. Dedo indicador Pressione e segure. Você pode conseguir o controlar todos os seus medos. 3. Dedo médio Aplicando esta técnica, você poderá limitar a raiva, o rancor e outros sentimentos negativos. 4. Dedo anelar Ao aplicar técnica neste dedo, você começará a eliminar a depressão e a tristeza. Também pode ajudá-lo a decidir sobre alguma escolha ou julgamento. 5. Dedo mínimo Ao pressionar este dedo, você vai conseguir acalmar sua ansiedade. Além de ajudar a eliminar o pessimismo e concentrar suas energias para atingir uma meta. Recomendamos que você realize este exercício alternadamente com cada um dos ...