Vegetais que
equilibram a mente
A
1. Alface (Lactuca sativa):
Combate a insônia.
2. Alfavaca (Ocimus basilicum):
Acalma a mente.
3. Alfazema (Lavandula officinalis):
Tonifica os nervos.
4. Amor-perfeito (Viola tricolor):
Atua no linfatismo nervoso (raízes).
5. Anis (Pimpinella anisum):
Calmante.
C
6. Cambará (Santana camara):
Calmante.
7. Cardo santo (Argemosse mexicano):
Calmante.
8. Carpa (Carpinus betulus):
Acalma tosses nervosas.
9. Camomila (Matricaria chamomilla):
Sedativa.
10. Capim-limão (Andropogom schoenanthus):
Calmante.
11. Carvi (Carum carvi):
Acalma os nervos.
12. Cenoura (Daurus carota):
O chá da raiz é sedativo.
13. Cidrão (Lippia citriodora):
Acalma melancolia nervosa.
14. Cidreira (Melissa officinalis):
Calmante.
15. Choupo branco (Populus alba):
O chá dos brotos é calmante.
16. Coentro (Coriandrum sativum):
Calmante.
17. Congonha do campo (Luxemburgia polyandra):
Calmante nas tosses.
18. Cordão-de-Frade (Leonotes nepetifolia):
Calmante nas tosses.
D
19. Dente de Leão (Taraxacum officinalis):
Calmante.

27. Limão (Citrus himonum):
Antiespasmódica.
M
28. Manjerona (Origanum majorana):
Antiespasmódica.
29. Maracujá (Passiflora):
Calmante, utilizar a seiva ou suco.
Atirante, não causa dependência.
N
30. Nenúfar (Nymphaeae alba):
Raízes calmantes.
O
31. Orégão (Oreganum vulgare):
Tônico nervoso.
P
32. Patchouli (Andropogom muricatus):
Sedativo.
33. Peônia (Paconia officinalis):
Antiespasmódica.
34. Pimpinella saxifraga (Pimpinella branca):
Antiespasmódica.
35. Prímula (Primula officinalis):
Sedativa.
Q
36. Quitoco (Pluchea quitoco):
Calmante.
S
37. Sabugueiro (Sambucus nigra):
Acalma a tosse nervosa.
T
38. Tília (Tilia platyphylla):
Calmante.
U
39. Unha-de-vaca (Bauhinia candicans):
Calmante.
V
40. Violeta (Viola odorata):
Raízes calmantes.

In: Antonieta B. Cravo. Os Floraisdo Dr. Bach. As flores e os remédios. Hemus Livraria, Distribuidora e Editora S.A.2000 

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